Nathalie propose des cours de sophrologie pour adultes, en groupe, le mercredi de 18 h 30 à 19 h 30.
Très intéressée par la sophrologie que j’ai déjà pratiquée, en cours individuel, il y a quelques années, j’ai voulu participer à cette expérience de groupe.
C’est une belle découverte. Les différents thèmes abordés, en autres : Avoir confiance en soi. Accroître la sérénité. Repousser le blue hivernal….. des sujets qui nous touchent individuellement.
Nathalie très professionnelle apporte une ambiance chaleureuse que j’apprécie à chaque séance. Elle nous donne les techniques adaptées et nous fais voyager.
Je me sens de plus en plus sereine. Cela fait un bien fou. J’aime ces séances du mercredi. Je les recommande.